Tag Archives: Sofisticat

Chestii care mi se pare ca s-ar potrivi si la o masa mai sofisticata, cu vinuri bune si lumanari.

Supa de sparanghel cu lapte de cocos

April 22, 2012

O supa vegana delicioasa si primavarateca.

supa-sparanghel-lapte-de-cocos1

Ideea mi-a venit de la Lakshmi, si s-a potrivit ca o manusa cu tot sparanghelul de la vremea asta si cu inclinarea mea sa pun lapte de cocos in multe mancaruri, ca sa mai reduc smantana din meniu.

Am sa va spun cantitatile mele orientative, pentru 4 persoane: 150g telina (radacina), 300 sparanghel, 300 cartofi, 150ml lapte de cocos gros si putin ulei, sare si piper alb dupa gust. Telina se caleste putin cu sare, se adauga sparanghelul si cartofii, ambii taiati cubulete mici. Se calesc si ei cateva minute, dupa care se adauga apa, cat sa acopere legumele si se lasa sa fiarba. Cand au fiert legumele se strecoara, se fac pure si se adauga noua crema in supa, apoi laptele de cocos si piperul, daca mai este nevoie si sare. Se amesteca pe foc pana se omogenizeaza.

supa-de-sparanghel-cu-lapte-de-cocos (1)

Sfaturi

1. Supa este mai buna a doua zi, asa ca daca sa poate pregatiti-o cu o zi inainte.

2. Va recomand si voua crutoane cu usturoi la supa asta (se prajesc bucatele de paine la cuptor, preferabil mai putin decat cele din poza, pe care eu le-am cam uitat, si se freaca painea cu un catel de usturoi cat inca mai sunt calde).

Mancare thailandeza

March 8, 2012

Fara alt nume pentru ca reteta e luata dintr-un restaurant si nu am tinut minte numele ai adevarat. Este o mancare  rapida, usoara si satioasa. Sosul cu lapte de cocos si curry ii da tot farmecul.

mancare thailandeza cu lapte de cocos vegan de post

Pentru 4 persoane, aprox. 30 min

Se taie bucatele si se fierb cu putina sare 3 morcovi mari si 3 cartofi mijlocii. Se pun si 200g orez* la fiert. 1-2 cepe se taie in felii mari (de exemplu o ceapa mare se taie in 8) si se calesc foarte putin (2 min) in 2 linguri de ulei, cu 2 lingurite de curry si ceva sare. Se adauga 400 ml lapte de cocos, putina lamaita (lemongrass), o mana de fasole verde** si se lasa de o parte. Cand sunt gata mocrovii si cartofii se toarna peste sosul de cocos si se lasa la fiert inca 10 minute, pana se moaie si pastaile. curry verde tailandez vegan de post retete cu lapte de cocos

* Orezul se poate pune intr-un castronel intai si apoi in farfurie, ca sa aiba forma de mai sus.

** In reteta initiala nu erau pastai ci tofu.

mancare thailandeza curry verde lapte de cocos vegan de post